viernes, 30 de agosto de 2013

#OctoberUnprocessed (Octubre No Procesado)

Como cada octubre, Eating Rules lanzó su reto de October Unprocessed, en el que invitan a la gente a comer comida no procesada durante todo el mes de octubre.



Este año, decidí participar. El año pasado no pude pero este año definitivamente me estoy preparando con tiempo. Invité a mi esposo y aceptó! Creo que no es un reto fácil, aunque nosotros casi no comemos comida procesada, mi esposo viaja mucho y él sí. Aceptó mi invitación a compartirnos su experiencia como invitado en mi blog, así como yo también les compartiré la mía. 

Los invito a también formar parte de este reto. 

Como estaré compartiendo mis entradas, creo que las subiré en inglés. De cualquier forma, si tienen alguna duda, con mucho gusto la traduzco al español.

Si gustas firmar tu participación en el sitio de Eating Rules, da click en la imagen de arriba y te llevará directo. Nosotros ya firmamos!

Otra cosa importante que mencionar aquí es la definición de "procesado", para saber qué puedo comer y qué no! Ellos lo definen así:

Cualquier alimento que pueda ser hecho por una persona con una habilidad normal en una cocina casera con ingredientes enteros.

Ven? No es tan difícil! Nosotros, la gran mayoría de nuestra alimentación es no procesada. Aún así, me parece importante documentar esta experiencia y compartirla con ustedes.

Más adelante estaré subiendo más información para que se vayan preparando.


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