martes, 2 de julio de 2013

Omelet de claras de huevo con edamame orgánico


Hoy me desayuné un delicioso omelet de claras de huevo con verduras y un poco de edamames. ¿Cómo ves? Tiene alrededor de 230 calorías.
Al omelet le puse:

1/2 taza claras de huevo
1/2 morrón amarillo 
1 tomate huaje
1/2 taza espinaca orgánica (yo la había congelado)

Y lo acompañé con:
1/2 taza edamame
4 cucharadas salsa orgánica

¿Tú qué desayunaste hoy?

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